欧丁剧团，这个来自挪威，由欧洲戏剧大师、戏剧导演尤金尼奥·巴尔巴创办的剧团，近几年多次来华，在北京、上海、江苏乌镇等地演出。朱莉亚·瓦蕾是欧丁剧团重要的女演员，她参演了剧团的所有演出，并创作了三部尤金尼奥·巴尔巴执导的单人演出。《水石：一位欧丁剧团女演员的笔记》是她的个人戏剧表演文集。

在书中，朱莉亚·瓦蕾用“水石”（stonesofwater）形容她在欧丁剧团最重要的30年戏剧经历——她的舞台创作生涯，就像水滴逐渐形成的水石，一颗又一颗，新形成的一颗水石又会融入原有的水石中……

瓦蕾是颇具使命感的女性戏剧人。她在书名、前言、正文中反复强调自己的“女演员”（actress）身份。“在这个充斥着伟大戏剧革命家和戏剧导演的世纪，女性艺术家隐秘在阴影当中”。

上世纪赫赫有名的两位戏剧理论大师，斯坦尼斯拉夫斯基和布莱希特，斯氏推崇的“体验派”表演方法被广泛应用于演员表演、艺术院校表演系教学中，布氏主张的“陌生化效果”也对欧洲戏剧乃至中国戏剧的创作产生重大影响，两人都为后世留下了十分宝贵的戏剧理论财富。本书中，瓦蕾谈到自己在某次演后访谈中，无法清楚地回答观众的提问，“我无法解释清楚身为女演员的思考模式，这种思维模式是我通过多年训练而获得的技巧”。她意识到，需要找到一种通过文字进行诠释的途径——虽然戏剧表演以“当下存在”的方式被他人感知，但是如果要与过去联结，在未来得以留存，那么文字形式更合适。瓦蕾为此强调：“女性戏剧人必须肩负责任——以不同文字、不同格式、不同角度书写其自身的历史。”

眼前的苟且是生活，诗和远方是生活，对于瓦蕾来说，戏剧和舞台就是她的生活。演出时，排练时，早起晨跑时，世界各地旅行时……在这本书里，瓦蕾所记录下的日常生活中的点点滴滴都可以与戏剧产生妙不可言的化学反应，都可以成为启发她进行表演创作的缪斯女神。眼中是戏剧，心中就有舞台，一点一滴，由水生石，恰好印证了书名中的“水石”两字。